自從懷胎十月、生完小孩、坐好月子后,身體著實比懷孕前“豐滿”了許多,手臂上的“拜拜肉”總是能一晃晃的,下巴也已成多層的了、肚子上的游泳圈一個又一個。爸媽高興了,可是你卻與夏天無緣了,不能穿漂亮的裙子了,緊身衣也穿不進去了,就連露胳膊大腿的衣服你也不敢穿了,整個人“duang”一下感覺都不好了。更夸張的是你發(fā)現(xiàn)你跑個步就大汗淋漓、爬個樓梯就氣喘吁吁、莫名的各種不舒服比以前更多了。
其實,這一切都只是你不注意去保養(yǎng)自己而造成的。俗話說“肥人多濕”,女人生個小孩做個月子,進補的量遠遠大于你運動所消耗的量,長期的這種能量累計就容易導致肥胖,也就是脂肪增多,而增多的這些脂肪,中醫(yī)認為就是痰濕之品。人體痰濕一旦累積,就容易堵塞經絡臟腑,引起人體代謝機能的下降,出現(xiàn)這樣那樣的不適,比如困乏、疼痛等。
我院中醫(yī)康復科沈文清主任運用中醫(yī)療法在產后美容、產后減肥塑身的治療上,經過多年豐富經驗的累積,有其獨到的見解和治療手段,通過內服中藥,外用針灸、埋線、耳穴、平衡火罐、中頻脈沖、按摩等方法以去除痰濕、調理身體進而達到美容、減肥、塑身,告別“拜拜肉”、“游泳圈”、多層下巴、縮減腿部脂肪的目的,不但療效顯著,而且無副作用。
針灸減肥具有疏通經絡的作用,在減肥的同時還能起到調理體質的作用。埋線療法具有治療時間短、疼痛少、效果持續(xù)的優(yōu)勢。耳穴療法側重全息刺激,通過耳朵刺激不間斷的向大腦中樞神經系統(tǒng)反饋信息,促使大腦作出相應的調節(jié)來改變機體的內環(huán)境。我院中醫(yī)康復科在減肥的治療中,多種療法多種手段結合運用,使得減肥能夠在舒服安全高效的狀態(tài)下進行,讓您減得舒心,瘦得放心,讓您在塑造優(yōu)雅身材的同時還能夠調理身體。
沈主任還提醒大家:產后減肥應該在產后斷奶的一年內進行是為最理想的時間段。女人,就應該好好對待自己;女人,就應該為美而生,為好身材而生,為健康而生。
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